有吸烟习惯的老人，下面我们为您推荐三款营养保肺汤。

    取猪肺１２０克，洗净切片，放开水中煮５分钟，再用冷水洗净。将川贝母９克洗净打碎；雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内，文火煮２小时，调味后随量饮用。（如上图）

    取猪胰１条，猪瘦肉６０克，冬菇１５克，雪耳９克。先将冬菇洗净；雪耳浸开洗净，摘小朵；猪胰、猪瘦肉洗净，切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮２０分钟，放猪胰、猪瘦肉，再煮沸，调味即可。随量饮用。

    取杏仁１０克，雪梨１个，山药、淮山米粉、白糖适量。先将杏仁用开水浸，去衣，洗净；雪梨去皮，洗净，取肉切粒。然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内，搅拌成泥状。用清水适量，把杏仁泥、梨泥、山药、淮山米粉、白糖调成糊状，倒入沸水锅内（沸水约１００毫升），不断搅拌，煮熟即可。随量食用。